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让你的眼睛恢复光彩

 

 


在这里我只想强调饮食结构对于眼睛保护的重要性,关于生活习惯尤其是那些每天高度用眼的人(比如,在电脑旁,或者长期开车、长期戴眼镜或在办公室长期坐着的等等人)在各式各样的报道中都已经非常详细的阐释了这样作会对眼睛造成巨大伤害,所以在以下的内容中我不想多说什么了,因为我发现现代人们并没有意识到饮食结构对于眼睛也有着很重要的影响,所以我让大家知道一些知识。


 
 
 
 
 
 
 

我们将介绍瑜伽治疗的某些眼睛的疾病,特别是矫正视力的方法。首先需要说明一点,瑜伽疗法不适合用于治疗器质性疾病,如白内障、青光眼以及其他类似的病症。这类疾病必须由眼科专家治疗。但是,那些不需要接受外科手术治疗的眼睛疾病,例如眼睛疲劳、视力减弱、近视眼或远视眼,以及其他视力方面的疾病,都可以通过瑜伽之疗法得到治愈。

另外,诸如泪风眼、眼部骚痒、视力模糊、单目或双目充血等眼睛疾病,也可通过瑜伽疗法比较容易的得到治愈。换言之,凡是不需要做手术、只需要药物治疗的眼病,都可以通过瑜伽而不使用药物获得治愈。

眼疾,特别是那些影响视力的眼疾,已经成为令人不安的问题。这个问题在发展中国家比发达国家显得更加尖锐。营养不良是促使视力减弱的直接原因。我们知道,现在还有千百万人得不到有益于身体的健康的食物,从而影响他们的视力。

尽管有些人平素身体状况比较平常,未见患有任何疾病,然而由于缺少适当的营养,他们的身体以及眼睛的视力却日渐变得衰弱。因此,即使有些人并未患有特别的疾病,但是他们的视力却在不断的退化。首先,让我们看看一些引起眼睛眼病的原因。

起因

如果一个人的身体状况一切都很正常,唯独眼睛发生了非器质性的病变,而且还在不断的发展,那么这种现象的主要原因就是饮食不当或不良的习惯。例如,许多人常吃油炸、味道重的和放有大量调料的食品习惯。有些人则爱好过量饮茶、咖啡以及烈性酒。有些人吸烟过多、缺乏休息和睡眠或者眼睛过渡疲劳。

造成上述状况的原因大致有三种

1. 有些人尽管条件允许,但是却有偏食的习惯,结果导致视力减退。
2. 有些人由于经济拮据,无力保证均衡的饮食。
3. 有些人则是由于某些公认的不良习惯,而酿成眼疾。

这三种情况的患者只要稍加注意,他们的眼睛疾病是可以治愈的。


-by hemalaya


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